Gesundheitsfalle schnelle Medien

Im Interview mit dem Fachdebattenportal meinungsbarometer.info berichtet Prof. Dr. Bielitz, wann Überlastung zu einem Burnout führen kann, warum achtsames Verhalten und Selbst-Reflexion der beste Schutz gegen ständige Überlastung sind und warum man sich digitale Ferien (Digital Detox) möglichst ab und an selbst verordnen sollte.

Hier finden Sie das komplette Interview unter meinungsbarometer.info

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b5 – Prof. Dr. Bielitz & Team
Privatpraxis für Psychologische Medizin
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– Termine nach Vereinbarung –