Gesundheitsfalle schnelle Medien

Im Interview mit dem Fachdebattenportal meinungsbarometer.info berichtet Prof. Dr. Bielitz, wann Überlastung zu einem Burnout führen kann, warum achtsames Verhalten und Selbst-Reflexion der beste Schutz gegen ständige Überlastung sind und warum man sich digitale Ferien (Digital Detox) möglichst ab und an selbst verordnen sollte.

Hier finden Sie das komplette Interview unter meinungsbarometer.info

Im Archiv

  • 10 Dec
    So wird die Weihnachtszeit stressfrei

    Wie der Advent und das Weihnachtsfest entspannter sein können, erläutert hier Prof. Dr. Christoph Bielitz. Denn hohe Erwartungen an ein perfektes Fest...

  • 01 Nov
    Saisonale Depression

    Viele Menschen leiden Jahr für Jahr unter der Lichtarmut in der dunklen Jahreszeit. Was hilft im Falle einer solchen sogenannten saisonalen...

  • 04 Oct
    Medialer "Kindesmissbrauch"

    Ein Beitrag von Prof. Dr. Christoph Bielitz über den teils zerstörerischen Eifer einiger Erwachsenen, Kinder für ihre Interessen zu...

0341 35888435


b5 – Prof. Dr. Bielitz & Team
Privatpraxis für Psychologische Medizin
Richterstraße 15 a, 04155 Leipzig

Privatversicherte und Selbstzahler
– Termine nach Vereinbarung –